Knuspriger glutenfreier Blätterteig

Kategorie: Kuchen, Brot & deutsche Klassiker

Glutenfreier Blätterteig bietet eine zarte, knusprige Struktur, ideal für vielfältige Tarts und Kuchen. Die Kombination aus glutenfreiem Mehl, kalter Butter und sorgfältigem Falten sorgt für die charakteristischen Schichten. Er lässt sich einfach zubereiten, im Voraus lagern und variieren – von nussigen Mehlen bis zu Kräuter- oder Gewürzzusätzen. Die richtige Lagerung und das Backen bei 200 °C garantieren ein perfektes Ergebnis. So genießen Sie ein hausgemachtes, glutenfreies Backerlebnis voller Geschmack und Vielseitigkeit.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Lina
Aktualisiert am Sun, 25 Jan 2026 12:40:07 GMT
A stack of gluten-free pastries. Merken
A stack of gluten-free pastries. | kleinerkuchen.de

Dieses Rezept zeigt Ihnen, wie Sie einen glutenfreien Blätterteig herstellen, der sich ideal für perfekte Tarts und Kuchen eignet. Mit diesem Teig können Sie traditionelle Gebäcke auch ohne Gluten genießen, ohne auf die klassische knusprige Textur und das buttrige Aroma zu verzichten.

Die einfache Zubereitung macht dieses Rezept auch für Anfänger zugänglich. Ich habe selbst mehrfach erlebt, dass sich der Teig unkompliziert verarbeiten lässt und zuverlässig gelingt.

Zutaten

  • Glutenfreies Allzweckmehl: Das Fundament des Teigs sorgt für Struktur und Bindung. Ich empfehle Mischungen mit Stärkeanteil wie Tapioka oder Kartoffelmehl für die beste Textur.
  • Xanthan Gum: Ersetzt die Elastizität von Gluten, falls nicht bereits in der Mehlmischung enthalten.
  • Salz: Wichtig für den Geschmack, es bringt die Süße in Balance.
  • Zucker: Unterstützt die Bräunung während des Backens und verleiht eine leichte Süße.
  • Kalte ungesalzene Butter: Der Schlüssel zu Flakigkeit und Geschmack. Sehr kalte Butter sorgt für perfekte, knusprige Schichten.
  • Eiswasser: Hält die Temperatur niedrig und hilft, den Teig zu binden.
  • Zitronensaft: Verbessert den Geschmack und macht den Teig zarter.
  • Zusätzlich glutenfreies Mehl: Zum Bestäuben der Arbeitsfläche und zum Vermeiden von Kleben.

Anleitung

Schritt 1 Mehlmischung vorbereiten:
In einer großen Schüssel das glutenfreie Mehl mit Xanthan Gum, Salz und Zucker gründlich vermengen. Gut durchmischen, damit die Basis für den Teig gleichmäßig ist.
Schritt 2 Butter einarbeiten:
Die sehr kalten Butterwürfel zügig unter die Mehlmischung arbeiten, bis die Konsistenz groben Erbsen ähnelt. Dies sorgt für die gewünschte Schichtung im Teig.
Schritt 3 Flüssigkeiten mischen:
Eiswasser und Zitronensaft in einer kleinen Schale vermengen. Nach und nach in die Mehl Butter Mischung rühren, bis ein locker zusammenhaltender Teig entsteht, der nicht klebt.
Schritt 4 Teig formen und ausrollen:
Auf einer mit glutenfreiem Mehl bestäubten Fläche den Teig leicht kneten und zu einem Rechteck formen. Vorsichtig auf etwa 1,5 cm Dicke ausrollen.
Schritt 5 Falten und schichten:
Den ausgerollten Teig wie einen Brief in Drittel falten. Anschließend um 90 Grad drehen und erneut ausrollen. Diesen Vorgang insgesamt fünfmal wiederholen, um die charakteristischen Blätterteigschichten zu entwickeln.
Schritt 6 Teig kühlen:
Den gefalteten Teig in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten kalt stellen. So festigt sich die Butter und die Textur hält besser.
Schritt 7 Backen:
Den Teig entsprechend Ihrem Rezept bei 200 Grad Celsius vorgeheiztem Ofen für 20 bis 25 Minuten backen, bis er goldbraun und knusprig ist.
A pastry with powdered sugar and a green leaf on top.
A pastry with powdered sugar and a green leaf on top. | kleinerkuchen.de

Für mich ist Zitronensaft ein kleines aber geniales Detail, er bringt Frische ins Aroma und sorgt dafür, dass der Teig beim Backen schön zart bleibt.

Lagerungstipps

Ungebackener Teig hält sich bis zu zwei Tage gut im Kühlschrank, idealerweise gut eingewickelt in Frischhaltefolie. Für längere Aufbewahrung einfach luftdicht verpackt bis zu einem Monat im Gefrierfach einfrieren. Nach dem Auftauen unbedingt langsam bei Kühlschranktemperatur aufbewahren, damit die Butterstruktur erhalten bleibt.

Zutatenvariationen

Ein Teil des glutenfreien Mehls lässt sich mit Mandel oder Kokosmehl ersetzen, was einen leicht nussigen Geschmack verleiht, allerdings verändert es die Textur. Für vegane Varianten funktioniert pflanzliche Butter gut. Wer seinen Teig süßer mag, kann Zucker mit Honig oder Ahornsirup tauschen. Kräuter wie Rosmarin oder Thymian verleihen dem Teig eine herzhafte Note, perfekt für herzhafte Tarts.

Serviervorschläge

Frische Beeren, eine Kugel Vanilleeis oder etwas Schlagsahne ergänzen süße Tarts ideal. Für herzhafte Varianten passen ein frischer Salat oder ein Kräuterquark ausgezeichnet dazu. Ein Glas Tee oder Kaffee rundet das Genusserlebnis ab und lädt zum Verweilen ein.

A pastry with powdered sugar on top.
A pastry with powdered sugar on top. | kleinerkuchen.de

Mit diesem glutenfreien Blätterteig entdecken Sie eine köstliche und vielseitige Backbasis, die sich wunderbar an Ihre Bedürfnisse anpassen lässt. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von den schichtenreichen Ergebnissen begeistern.

Rezept FAQs

→ Wie wähle ich die richtige Mehlmischung aus?

Setzen Sie auf glutenfreie Allzweckmischungen mit Stärkeanteil, etwa Reis-, Kartoffel- und Tapiokamehl, für beste Teigstruktur.

→ Wie wird der ungebackene Teig richtig gelagert?

In Frischhaltefolie gewickelt hält sich der Teig bis zu zwei Tage im Kühlschrank oder bis zu einem Monat im Gefrierfach.

→ Kann ich glutenfreien Blätterteig einfrieren?

Ja, er lässt sich bis zu einem Monat einfrieren. Nach dem Auftauen langsam im Kühlschrank auftauen lassen.

→ Wie erreiche ich einen knusprigen Blätterteig?

Wichtig sind sehr kalte Butter und schnelles, behutsames Verarbeiten ohne Überkneten, um Schichten zu bilden.

→ Welche diätetischen Besonderheiten sind zu beachten?

Vermeiden Sie allergene Zutaten in glutenfreien Mehlen, insbesondere bei Allergien oder Haustierernährung.

→ Wie lange bleibt gebackener Blätterteig frisch?

Im luftdichten Behälter bei Raumtemperatur hält er sich 2-3 Tage. Kurz im Ofen aufgebacken gewinnt er Knusprigkeit zurück.

Glutenfreier Blätterteig

Luftiger glutenfreier Blätterteig mit zarter Textur und vielseitiger Anwendung für Tarts und Kuchen.

Vorbereitungszeit
30 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
55 Min.
Erstellt von: Lina

Rezeptart: Backen

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenstil: Europäische Backtradition

Ergibt: 6 Anzahl der Portionen (Ergibt eine Teigmenge für 1 große Tarte oder mehrere kleine Kuchen)

Besondere Ernährungsweisen: Vegetarisch, Glutenfrei

Zutatenliste

→ Teig

%zutaten_anzahl% 250 g glutenfreies Allzweckmehl mit Stärkeanteil
%zutaten_anzahl% 1 TL Xanthan Gum (optional, falls nicht im Mehl enthalten)
%zutaten_anzahl% 1/2 TL Salz
%zutaten_anzahl% 15 g Zucker
%zutaten_anzahl% 200 g sehr kalte, ungesalzene Butter, gewürfelt
%zutaten_anzahl% 120 ml Eiswasser
%zutaten_anzahl% 1 EL Zitronensaft
%zutaten_anzahl% Zusätzliches glutenfreies Mehl zum Bestäuben der Arbeitsfläche

Zubereitungsschritte

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Glutenfreies Allzweckmehl, Xanthan Gum, Salz und Zucker in einer großen Schüssel gründlich mit einem Schneebesen vermengen, bis eine homogene Mischung entsteht.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Sehr kalte Butterstücke schnell mit einem Pastry Cutter oder zwei Gabeln in die Mehlmischung einarbeiten, bis die Masse groben Erbsengrößen ähnelt.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Eiswasser und Zitronensaft in einer kleinen Schüssel vermengen und nach und nach unter die Mehl-Butter-Mischung rühren, bis ein unregelmäßiger Teig entsteht, der weder klebrig noch zu trocken ist.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Teig auf einer leicht mit glutenfreiem Mehl bestäubten Fläche kurz kneten, zu einem Rechteck formen und vorsichtig auf ca. 1,5 cm Dicke ausrollen.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Teig in Drittel falten, umdrehen und erneut auf etwa 1,5 cm Dicke ausrollen. Diesen Vorgang insgesamt fünfmal wiederholen, um die schichtige Struktur zu erzeugen.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Gefalteten Teig in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit die Butter fest wird und die Schichten stabil bleiben.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Teig nach Wunsch weiterverarbeiten und bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) 20–25 Minuten backen, bis er goldbraun und knusprig ist.

Zusätzliche Hinweise

  1. Verwenden Sie stets sehr kalte Butter, um eine optimale Flakigkeit zu erzielen.
  2. Überkneten Sie den Teig nicht, um Zähigkeit zu vermeiden.
  3. Lagern Sie den Teig bis zu 2 Tage im Kühlschrank oder bis zu einem Monat eingefroren.
  4. Lassen Sie den gekühlten Teig vor dem Ausrollen ggf. kurz bei Raumtemperatur stehen.

Wichtige Werkzeuge

  • Große Rührschüssel
  • Pastry Cutter oder zwei Gabeln
  • Frischhaltefolie
  • Backofen
  • Nudelholz

Allergeninformationen

Prüfe die Zutatenetiketten sorgfältig auf Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Butter – nicht milchfrei

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwerte dienen nur als Referenz und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 380
  • Fettanteil: 28.5 Gramm
  • Kohlenhydrate: 28 Gramm
  • Eiweißgehalt: 4 Gramm