Cremige BBQ-Pasta genießen

Kategorie: Herzhafte Aufläufe und knusprige Gratins

Diese BBQ-Pasta kombiniert saftige Hähnchenstücke mit einer cremigen Käsesauce und würziger Barbecue-Note. Sie entsteht in nur einer Pfanne, was die Zubereitung schnell und einfach macht. Die Mischung aus aromatischer Sauce und zartem Geflügel sorgt für ein gemütliches Geschmackserlebnis, das sowohl Familien als auch Gäste begeistert. Variationen mit Gemüse oder glutenfreien Nudeln sind leicht möglich. Ideal für den herzhaften Genuss an stressigen Tagen.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Lina
Aktualisiert am Sun, 28 Dec 2025 20:39:30 GMT
A skillet of BBQ chicken and cheese pasta. Merken
A skillet of BBQ chicken and cheese pasta. | kleinerkuchen.de

Dieses Rezept für One—Skillet BBQ Chicken & Cheese Pasta vereint herzhigen Geschmack und cremige Textur in einem einzigen Gericht — perfekt für ein schnelles, wärmendes Abendessen, das die ganze Familie begeistern wird.

Die Kombination aus würzigem Barbecue und cremigem Cheddar hat mich sofort begeistert, als ich das erste Mal mein amerikanisches BBQ mit italienischer Pasta verband. Diese Mischung bringt bei mir immer angenehme Erinnerungen an Sommerabende und gemütliche Küche in den toskanischen Hügeln zurück.

Zutaten

  • 1 Pfund gegartes Hähnchen: zerkleinert oder gewürfelt — für zarte Proteinquelle, am besten frisch oder Reste vom Grill
  • 12 Unzen Rotini oder Penne: wählen Sie hochwertige Pasta für besten Biss
  • 2 Tassen Hühnerbrühe: gibt Geschmack und sorgt für die richtige Konsistenz
  • 1 Tasse Barbecuesoße: entscheidet über den Geschmack, nehmen Sie eine mit süß—würzigem Profil
  • 1 Tasse Sahne: sorgt für cremige Textur, frisch und vollfett empfohlen
  • 1 Tasse geriebener Cheddar: für den herzhaften, schmelzenden Käsegeschmack
  • ½ Tasse Frischkäse: macht die Sauce extra cremig
  • 1 Esslöffel Olivenöl: neutral und fruchtig, zum Anbraten
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver: intensiviert den Geschmack subtil
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack: frisch gemahlen für beste Würze
  • Frische Petersilie (optional, zum Garnieren): für Farbe und ein frisches Aroma

Anleitung

Schritt Eins: Hähnchen anbraten
Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie das zerkleinerte Hähnchen sowie Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer hinzu. Braten Sie alles für 2 bis 3 Minuten an, um das Hähnchen leicht zu erwärmen und die Gewürze freizusetzen.
Schritt Zwei: Flüssigkeiten und Pasta hinzufügen
Gießen Sie Hühnerbrühe, Sahne und Barbecuesoße in die Pfanne. Geben Sie die ungekochte Pasta dazu. Bringen Sie alles zum Kochen, dann decken Sie die Pfanne ab und reduzieren die Hitze auf niedrig. Lassen Sie die Mischung 10 bis 12 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren, bis die Pasta weich ist und die Flüssigkeit größtenteils aufgenommen wurde.
Schritt Drei: Käse einrühren
Rühren Sie nach der Garzeit den geriebenen Cheddar und den Frischkäse unter, bis beide vollständig geschmolzen sind und die Sauce eine cremige, gleichmäßige Konsistenz erhalten hat.
Schritt Vier: Servieren
Servieren Sie die Pasta warm, optional mit frisch gehackter Petersilie garniert für den letzten Frischekick.
A delicious one-skillet BBQ chicken and cheese pasta dish.
A delicious one-skillet BBQ chicken and cheese pasta dish. | kleinerkuchen.de

Für mich ist die Kombination von BBQ und Pasta ein echtes Highlight. Besonders mag ich es, wenn die Sauce so dick und cremig ist, dass sie jede Nudel perfekt umhüllt.

Lagerungstipps

Übrig gebliebenes BBQ Chicken & Cheese Pasta lagern Sie am besten in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank, so bleibt es bis zu drei Tage frisch. Für längere Haltbarkeit können Sie das Gericht auch einfrieren. Achten Sie dabei darauf, genügend Platz im Behälter zu lassen, damit sich die Speise beim Gefrieren ausdehnen kann.

Zutatenaustausch

Für eine leichtere Variante können Sie fettreduzierte Sahne oder griechischen Joghurt zum Verfeinern nehmen. Die Barbecuesoße lässt sich durch eine rauchige Chipotle—Soße ersetzen, wenn es etwas schärfer sein soll. Glutenfreie Nudeln sind problemlos möglich und verändern den Geschmack kaum, aber die Konsistenz kann leicht variieren.

Serviervorschläge

Dazu passt ein frischer grüner Salat mit einem leichten Dressing wunderbar als Kontrast zur cremigen Pasta. Knoblauchbrot oder Maisbrot liefern eine knusprige Ergänzung und saugen die leckere Sauce richtig gut auf. Als Getränk empfehle ich ein gekühltes Glas Eistee oder Limonade, das ergänzt den rauchigen BBQ—Geschmack optimal.

A one-skillet BBQ chicken and cheese pasta dish.
A one-skillet BBQ chicken and cheese pasta dish. | kleinerkuchen.de

Ich hoffe, dieses Rezept bereichert auch Ihre Küche und bringt den unwiderstehlichen Geschmack von BBQ und cremigem Käse direkt zu Ihnen nach Hause. Viel Freude beim Nachkochen und Genießen!

Rezept FAQs

→ Kann ich übrig gebliebenes BBQ-Geflügel verwenden?

Ja, übrig gebliebenes, gegartes BBQ-Geflügel lässt sich problemlos verwenden. Einfach zerkleinern und wie gewohnt in der Pfanne weiterverarbeiten.

→ Lässt sich das Gericht vorbereiten und aufbewahren?

Das Gericht kann kalt aufbewahrt und innerhalb von drei Tagen im Kühlschrank gelagert werden. Zum Erwärmen etwas Flüssigkeit hinzufügen, damit es cremig bleibt.

→ Wie mache ich eine vegetarische Variante?

Für eine vegetarische Version Geflügel durch pflanzliche Eiweißquellen wie Tofu oder Kichererbsen ersetzen und Gemüsebrühe statt Geflügelbrühe verwenden.

→ Ist das Gericht glutenfrei zuzubereiten?

Ja, einfache Ersetzung der herkömmlichen Pasta durch glutenfreie Varianten macht das Gericht für glutenempfindliche Personen geeignet.

→ Wie kann ich mehr Gemüse einbauen?

Gemüse wie Brokkoli, Spinat oder Zuckerschoten kurz vor dem Ende der Garzeit unterheben, um Frische und Biss zu erhalten.

BBQ Pasta aus der Pfanne

Würzige Pasta mit Barbecue, zartem Geflügel und cremiger Käsesauce aus einer Pfanne.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
20 Min.
Gesamtzeit
30 Min.
Erstellt von: Lina

Rezeptart: Aufläufe & Gratins

Schwierigkeitsgrad: Einfach für Anfänger

Küchenstil: Amerikanisch-Italienisch

Ergibt: 4 Anzahl der Portionen (4 Portionen)

Besondere Ernährungsweisen: ~

Zutatenliste

→ Hauptzutaten

%zutaten_anzahl% 454 g gekochtes Hähnchenfleisch, zerkleinert oder gewürfelt
%zutaten_anzahl% 340 g ungekochte Rotini- oder Penne-Pasta
%zutaten_anzahl% 480 ml Hühnerbrühe
%zutaten_anzahl% 240 ml Barbecue-Sauce
%zutaten_anzahl% 240 ml Schlagsahne
%zutaten_anzahl% 113 g geriebener Cheddar-Käse
%zutaten_anzahl% 120 g Frischkäse
%zutaten_anzahl% 1 EL Olivenöl
%zutaten_anzahl% 1 TL Knoblauchpulver
%zutaten_anzahl% Salz und Pfeffer nach Geschmack

→ Garnitur

%zutaten_anzahl% Frische Petersilie, optional

Zubereitungsschritte

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Zerkleinertes Hähnchen, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer hinzufügen und 2–3 Minuten erwärmen.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Hühnerbrühe, Schlagsahne und Barbecue-Sauce einrühren. Ungesottene Pasta hinzufügen, zum Kochen bringen, dann abdecken und die Hitze auf niedrig reduzieren. 10–12 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren, bis die Pasta weich ist.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Geriebenen Cheddar-Käse und Frischkäse unterrühren, bis der Käse vollständig geschmolzen und die Sauce cremig ist.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Das Gericht warm servieren und optional mit frisch gehackter Petersilie garnieren.

Zusätzliche Hinweise

  1. Zum Erwärmen Restgerichte auf dem Herd mit etwas Brühe oder Sahne verdünnen, um Austrocknen zu vermeiden.
  2. Für eine glutenfreie Variante glutenfreie Pasta verwenden.
  3. Vegetarische Anpassung: Hähnchen durch Gemüse oder pflanzliche Proteine wie Kichererbsen oder Tofu ersetzen und Gemüsebrühe statt Hühnerbrühe verwenden.

Wichtige Werkzeuge

  • Große, tiefe Pfanne (Skillet) mit Deckel
  • Kochlöffel

Allergeninformationen

Prüfe die Zutatenetiketten sorgfältig auf Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Milchprodukte (Cheddar, Frischkäse, Sahne)
  • Enthält Gluten (Pasta, außer bei glutenfreier Variante)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwerte dienen nur als Referenz und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 590
  • Fettanteil: 30 Gramm
  • Kohlenhydrate: 45 Gramm
  • Eiweißgehalt: 35 Gramm