Knusprige Bang Bang Garnelen

Kategorie: Kleine Leckereien mit großem Geschmack

Bang Bang Garnelen sind leicht paniert und frittiert, dann in einer cremigen, süß-scharfen Sauce mit Mayonnaise und Chili gewendet. Das Buttermilchbad macht die Garnelen zart, während die Maisstärke für eine besonders knusprige Panade sorgt. Diese Kombination aus mildem Schärfegrad und cremiger Textur macht das Gericht zu einem beliebten Vorspeisenklassiker. Vielseitig einsetzbar, vom Salat bis zu Tacos, überzeugt es mit intensiven Aromen und einfacher Zubereitung.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Lina
Aktualisiert am Mon, 09 Feb 2026 12:38:56 GMT
A bowl of shrimp with a green garnish. Merken
A bowl of shrimp with a green garnish. | kleinerkuchen.de

Diese Copycat Version des Bonefish Grill Bang Bang Shrimp bringt den beliebten, knusprig frittierten Garnelensnack direkt in deine Küche. Mit einer cremigen, süß würzigen Chilisauce, die perfekt mit der krossen Panade harmoniert, ist dieses Gericht ein echter Genuss für jeden Liebhaber von Meeresfrüchten und würzigen Vorspeisen.

Ich selbst habe dieses Rezept ausprobiert, nachdem ich es bei Bonefish Grill probiert hatte, und war begeistert, wie nah der Geschmack am Original ist, ohne dass man aufwändige Zutaten braucht.

Zutaten

  • Garnelen: Mittelgroße Garnelen mit 38 bis 45 Stück pro Pfund, geschält und entdarmt, sorgen für die perfekte Größe zum Frittieren. Frische oder gut aufgetaute Garnelen bieten den besten Geschmack und sollten fest und nicht schleimig sein.
  • Buttermilch: Dient als Marinade und macht die Garnelen zart, außerdem hilft sie der Panade besser zu haften. Buttermilch sollte frisch sein und nicht zu lange verwendet werden, um die Garnelen nicht zu "kochen".
  • Maisstärke: Sorgt für die leichte, knusprige Panade, typisch für chinesische Frittiergerichte. Eine feine, weiße Maisstärke liefert das beste Ergebnis.
  • Öl: Ein neutral schmeckendes Öl mit hohem Rauchpunkt wie Sonnenblumenöl oder Erdnussöl ist ideal, um die Garnelen bei ca. 190 Grad Celsius zu frittieren. Das Öl sollte frisch und sauber sein.
  • Bang Bang Sauce: Einfach herzustellen aus Mayonnaise, süßer Thai Chilisauce, Sriracha und Meersalz. Die Sauce bringt die milde Schärfe und Cremigkeit.

Anleitung

Schritt 1: Sauce vorbereiten:
Verrühre Mayonnaise, Thai Süß Chilisauce, Sriracha und Meersalz gut miteinander. Decke die Sauce mit Frischhaltefolie ab und stelle sie bis zur Verwendung kalt.
Schritt 2: Garnelen marinieren:
Lege die Garnelen für etwa 10 Minuten in die Buttermilch, damit sie zart werden und die Panade besser haftet. Nicht länger marinieren, um die Zartheit zu bewahren.
Schritt 3: Garnelen panieren:
Nimm die Garnelen aus der Buttermilch und lasse überschüssige Flüssigkeit abtropfen. Wälze sie dann gründlich in der Maisstärke und schüttele überschüssiges Pulver ab. Das verhindert klumpige Panade und sorgt für knusprigen Biss.
Schritt 4: Garnelen frittieren:
Erhitze das Öl auf 175 bis 190 Grad Celsius. Frittiere die Garnelen in kleinen Portionen, jeweils 6 bis 8 Stück, für etwa 2 bis 3 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Schritt 5: Garnelen mit Sauce vermengen:
Sobald die Garnelen noch warm sind, gib sie in eine Schüssel und vermenge sie vorsichtig mit der Bang Bang Sauce, bis alle gut bedeckt sind. So entsteht die charakteristische cremige und dennoch knusprige Kruste.
A bowl of shrimp with green onions and sesame seeds.
A bowl of shrimp with green onions and sesame seeds. | kleinerkuchen.de

Einer meiner Lieblingsmomente beim Zubereiten ist das Vermischen der heißen Garnelen mit der Sauce: Man sieht, wie die Sauce sofort in die knusprige Panade einzieht und alles herrlich saftig macht.

Aufbewahrungstipps

Bereite die Bang Bang Garnelen idealerweise frisch zu und genieße sie direkt nach dem Frittieren und Mischen mit der Sauce. Reste kannst du in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahren, allerdings verlieren die Garnelen etwas von ihrer Knusprigkeit. Die Sauce lässt sich separat aufbewahren und vor dem Servieren wieder unter die warmen Garnelen mischen, um den Geschmack aufzufrischen.

Zutatenalternativen

Wenn du keine Buttermilch hast, kannst du sie durch eine Mischung aus Milch und einem Spritzer Zitronensaft ersetzen. Für die Panade funktioniert auch Reismehl oder eine Mischung aus Mandeln und Parmesan, wenn du eine glutenfreie Variante möchtest. Die Thai Chilisauce kannst du durch eine milde Honig Chilisauce ersetzen, um den Geschmack etwas anzupassen.

Serviervorschläge

Bang Bang Garnelen schmecken hervorragend auf einem Salatbett aus knackigem grünen Salat oder Krautsalat. Sie passen gut zu Reis oder asiatischem Nudelgericht und ergänzen Sandwiches und Burger geschmackvoll. Besonders lecker sind sie in weichen Tortillas mit frischem Krautsalat und frischem Limettensaft als Bang Bang Shrimp Tacos.

A bowl of shrimp with green onions and sesame seeds.
A bowl of shrimp with green onions and sesame seeds. | kleinerkuchen.de

Dieses Rezept ist eine tolle Möglichkeit, das Aroma von Bonefish Grill nach Hause zu holen. Probier es aus und schreib gern, wie es dir gelungen ist!

Rezept FAQs

→ Wie gelingt die knusprige Panade?

Die Garnelen kurz in Buttermilch einlegen und dann mit Maisstärke panieren. Die Maisstärke sorgt für eine leichte, knusprige Kruste beim Frittieren.

→ Welche Öltemperatur ist optimal fürs Frittieren?

Das Öl sollte zwischen 175 und 190 Grad Celsius (350-375 °F) heiß sein, um eine perfekte knusprige Textur ohne Fettaufnahme zu erreichen.

→ Kann die Bang Bang Sauce länger aufbewahrt werden?

Ja, die Sauce sollte luftdicht verschlossen im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb weniger Tage verzehrt werden, um Frische und Geschmack zu erhalten.

→ Gibt es eine glutenfreie Alternative für die Panade?

Ja, statt Maisstärke kann Mandelmehl oder eine glutenfreie Paniermischung verwendet werden, um das Gericht glutenfrei zu gestalten.

→ Wie wird die Schärfe der Sauce reguliert?

Die Schärfe kann durch die Menge von Sriracha und süßer Chilisauce angepasst werden, je nachdem, wie scharf man das Gericht mag.

Bang Bang Garnelen

Knusprige Garnelen mit cremig-süß-scharfer Bang Bang Sauce für vielseitige Gerichte.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
10 Min.
Gesamtzeit
30 Min.
Erstellt von: Lina


Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küchenstil: Amerikanisch-Chinesisch

Ergibt: 4 Anzahl der Portionen (ca. 400 g Garnelen, 4 Portionen)

Besondere Ernährungsweisen: Kohlenhydratarm, Glutenfrei

Zutatenliste

→ Hauptzutaten

%zutaten_anzahl% 400 g rohe Garnelen, mittelgroß (38-45 Stück), geschält und entdarmt, ohne Schwanz
%zutaten_anzahl% 120 ml Buttermilch
%zutaten_anzahl% 80 g Speisestärke
%zutaten_anzahl% 500 ml Sonnenblumenöl zum Frittieren

→ Bang Bang Sauce

%zutaten_anzahl% 120 g Mayonnaise
%zutaten_anzahl% 60 ml süße Thai-Chilisauce (Mae Ploy oder vergleichbar)
%zutaten_anzahl% 15 ml Sriracha-Soße
%zutaten_anzahl% 1 Prise Meersalz

Zubereitungsschritte

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Mayonnaise, süße Thai-Chilisauce, Sriracha und Meersalz in einer Schüssel gut verrühren. Abdecken und bis zur Verwendung kühl stellen.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Die Garnelen in der Buttermilch mindestens 10 Minuten marinieren, um sie zart zu machen.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Garnelen aus der Buttermilch nehmen, überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen, dann gleichmäßig in der Speisestärke wenden und überschüssige Stärke abschütteln.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Das Öl in einem tiefen Topf oder Dutch Oven auf 175 °C erhitzen (Temperatur mit einem Clip-Thermometer kontrollieren).

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Garnelen portionsweise (6–8 Stück) 2–3 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt %zubereitungsschritt_anzahl%

Die noch warmen Garnelen in eine Schüssel geben, die Bang Bang Sauce hinzufügen und vorsichtig vermengen, sodass die Garnelen gleichmäßig bedeckt sind.

Zusätzliche Hinweise

  1. Für eine bessere Kruste die Garnelen nach der Buttermilchmarinade gründlich abtropfen lassen, damit die Speisestärke nicht klumpt.
  2. Die Öltemperatur sollte konstant bei etwa 175 °C gehalten werden, um ein fettarmes, knuspriges Ergebnis zu erzielen.
  3. Die Bang Bang Sauce kann im Voraus zubereitet und gekühlt aufbewahrt werden, um Oxidation der Mayonnaise zu vermeiden.

Wichtige Werkzeuge

  • Tiefen Topf oder Dutch Oven
  • Clip-Thermometer
  • Schaumlöffel
  • Rührschüssel

Allergeninformationen

Prüfe die Zutatenetiketten sorgfältig auf Allergene und konsultiere bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten.
  • Enthält Schalentiere (Garnelen) und Eier (in der Mayonnaise)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Nährwerte dienen nur als Referenz und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 430
  • Fettanteil: 28 Gramm
  • Kohlenhydrate: 25 Gramm
  • Eiweißgehalt: 23 Gramm